参加者同士の交流と体操を通じての運動機能の維持、向上を目的に、令和6年2月から、月１回の体操教室を開催しています。

参加対象者は、住吉町会の会員の方です。
小樽市社会福祉協議会
地域福祉係　電話：23-7847

地域のつながり創出を目的に、子ども食堂等のイベントを開催しています。
開催日等の最新情報は、お知らせをご覧ください。
一般社団法人コイノニア　
金井さん　電話：080-8839-0178

0才～18歳まで集える安心な場所
0歳から18歳（高校生）までのこどもとその保護者が自由に利用できる施設です。
仲間を作ったり、習い事をしたり、本を読んだり、自由な時間を過ごすことができます。
利用できるのは小学生だけではありません。乳幼児、中学生も、高校生も利用することができます。
いなきた児童館
☎27-7679
FAX:27-7678

小樽市内で商店を営む女性の団体「小樽市商店街振興組合連合会女性部」が運営する子ども食堂です。毎月第１水曜日にお弁当の予約販売をしています。対象は小樽市内の子育て家庭で、仕事に家事に忙しいお父さんお母さんの応援としておいしくて栄養満点のお弁当を提供し、家族団らん愉しい食事の場を提供することを目的としています。
ビストロこんにち輪
代表：本田さん　☎0134-23-3014

「はるカフェ」は、サンモール一番街にあります。認知症に限らず、介護や健康についての情報交換、悩み事の相談など、地域の方がどなたでも気軽に参加できる、カフェスタイルの集いの場です。

一人で抱え込まずに誰かに相談してみませんか？話をすることで気持ちが軽くなりますよ。ぜひ、お立ち寄りください。
社会福祉法人ノマド福祉会
担当：成田さん、石田さん ☎31-2222

私達のNPOは、音楽療法の実践による地域福祉への寄与を大きな目的としています。

その中の認知症カフェは「まちづくり」の事業として平成29年から開始しました。小規模・オープンスタイルで、認知症の方・介護家族・地域の方々が自由に過ごすことができる「場所づくり」が第一の目的です。

その中からの悩みや相談の声を受け、必要な時は関係機関につなげる「橋渡し」を第二の目的として活動しています。
NPO法人ほほえみ小樽音楽療法研究会
担当：笠原さん ☎0134-29-3708

だれでも気軽に立ち寄り、交流できる場所。
生産者の顔が見える無農薬野菜、市内のお店の惣菜、手作りケーキや洋裁商品等を販売している。
本を読みながらゆっくりできるコミュニティスペースもあり、土曜日は昔の映画を観る「お茶の間映画会」を開催している。
☎080-6085-9063

シニア同士がコンピュータやインターネット等の情報通信技術を学びあい、ともに支えあい、つながりあって、豊かで充実したシニアライフの実現を目指す交流の場。
パークゴルフ、散策、ボウリング、カラオケとダンス、写真、手工芸など、さまざまなクラブ活動に参加できる。年会費3,000円。
小樽しりべしシニアネット
会長：斉藤さん　☎090-2076-3684
「小樽しりべしシニア」で検索し、入会案内をご覧ください。

地域住民が気軽に立ち寄り交流できる集いの場。
月曜は習字や和裁、火曜～木曜は「手しごと工房来夢」として会員がリメイクや手芸を楽しむ場、金～土曜は「軽食喫茶来夢」としてランチや飲み物の提供を行っている。
館内では、暮らしの相談も受け付けている。
来夢小樽
代表：若西さん　☎0134-64-1550

高齢者の生きがいづくりや賑わいの創出、世代間交流などを目的として、サロンや各種講座の開催など、さまざまな活動を行っている団体。講座等への参加には、会員登録が必要。
年会費は、新規会員・継続会員ともに2,000円。
杜のつどい事務局
☎/fax　0134-22-0028

子どもや高齢者が気軽に立ち寄れる居場所づくりを目的とした「共生カフェ」。
ランチは子ども100円、大人480円。おやつや飲み物メニューもある（食数に限りあり）。
介護や認知症・子育てについての相談もできる。利用に際しては、利用申込書の記入が必要。
社会福祉法人ノマド福祉会
担当：成田さん、石田さん　☎31-2222

地域の方が気軽に立ち寄り、お菓子やお茶等を楽しみながら交流できる場所を提供。
昔懐かしい一銭店屋を思い出させるクジや駄菓子（有料）なども楽しめる空間となっている。
また、こども食堂や市内の企業と連携しフードバンクも行っている。
社会福祉NPO団体「つむぎ」
代表：上滝さん　☎090-8907-5937

体操や映画鑑賞を楽しむ週末サロンをはじめとして、パソコンクラブ、麻雀教室、手芸教室など、日によってさまざまな企画が催される。
隔週火曜日には、日常の困ったことを気軽に相談できる「こまった会」も開催される。
参加費は、催しの内容によって異なる。
花園東三丁目連合会　青年部長：面野さん　☎090-2815-7489

さまざまな喫茶メニューが用意され、参加者同士がお茶をしながら、ゆっくりとお喋りや自由な交流を楽しめる。参加費100円。
東雲町会　会長：増田さん　☎0134-27-2635

参加者同士が交流しながら、健康体操やふまねっと運動、玉入れ競争等のゲーム、カラオケ、ボランティア手作りの昼食などを楽しめる。参加費（昼食代）200円。
入船六三町会　会長：山内さん　☎0134-27-3643

①シニア健康体操教室
内容：ストレッチ、脳トレ、筋力トレーニング、簡単なエアロビクスで生活筋力を向上する運動教室。
　　　とても簡単で楽しく運動する内容になっております。
　　　１レッスン１時間、毎週金曜日１０時半～１１時半。参加費1か月３，０００円。
活動詳細：５０歳以上の方を対象
②トレーニング室
内容：フリーウエイト、ランニングマシン、リカンベントバイク、ダンベル、ストレッチスペース等を常備。
活動詳細：最新のトレーニング器具が揃っています。入館料として、高校生100円。一般200円。高齢者100円から利用できます。
　　　　　利用時間は午前９時～１２時、午後１３時～１７時、夜間１８時～２１時まで。ぞれぞれ終了の５０分前までの
　　　　　受付となっております。
新型コロナ感染症対策の為、１０人までの入室制限あり。　
　　　　　器具の使い方がわからなければお気軽にスタッフにお尋ね下さい。

小樽市総合体育館
☎33-3710

詳しい活動状況につきましては小樽市福祉保険部福祉総合相談室（0134₋‐32‐4111　内線313）までお問い合わせください。
小樽市福祉保険部福祉総合相談室
地域包括ケアグループ
☎0134‐32‐4111（内線313）

健康応援社が主催する教室。テーマは、お味噌づくり、生活発酵塾（甘酒編 、ひしお麹編 、塩編 ）、玄米自然食勉強会、酵素断食等。3人以上の集まりで、開催可能。

参加費は、テーマによって異なるため要問い合わせ。敷地内には、食と健康にこだわる玄米自然食レストラン「ゆるり庵」が併設されている。
健康応援社（花園5-8-4）
担当：原田さん　☎0134-61-1342（火・日曜、祝日は定休）

スマートフォンやタブレットを安全に楽しく利用するための教室。スマートフォンやタブレットを持っていない人には、無料の貸し出しがある。また、ドコモ以外のスマートフォンの人も参加可能。講座は毎日1日3回無料で開催中、予約は前日まで。
ドコモショップ花園店（花園3-10-11）
担当：新さん　☎0120-717-150　開催場所も同様

市民の皆さんに市の取り組みを知っていただくとともに、皆さんの市政に対する考えをお聞きする情報交換の場です。
「福祉医療制度の話」「小樽市の防災体制とわが家の防災対策」など、80種類以上のメニューから選ぶことができます。
講座の時間は、原則、平日の9時から17時までの2時間以内です。
原則として10人以上のグループが対象で、会場は申し込む方に用意していただきます。
3週間前までに、直接、または電話・ファクスでお申し込みください。料金は無料です。
詳しくは小樽市ホームページをご覧ください。


小樽市 総務部 広報広聴課（花園2-12-1）
☎0134-32-4111（内線394）FAX：0134-27-4331